jak wygląda

hehe no proste zobaczcie sobie jak wyglada łapa 47

Jak wygląda "5 POLOWICZNE WYCISKANIE W CHWYCIE NA SZEROKOSC BARKOW (GORNA POLOWA)"?

Właśnie, tych nie łącz. A btw, walka z cieniem jak wygląda?

w Moim Temacie z Redukcja macie jak wygląda RKF na filmikach itp. Fajna siła, spokojna z tym, że ciągłe udoskonalanie jej zaczęło mnie denerwować.

Panie Andrzeju, przeczytałem wywiad z panem w PB i mniej więcej wiem, po jakie suplementy pan sięga. Chciałem jednak spytać, jak wygląda ogólnie pańska dieta i suplementacja w okresie przygotowawczym i bezpośrednio przed walką.

Mi niedługo FLEKSA zamkną więc zwracam się z prośbą o wskazanie siłowni o podobnym klimacie, cenie ( max 100zł miesiac) i możliwościach. Najlepiej gdzies w centrum. Zainteresował mie ten feniks, na pewno sprawdze ale na zdjęciach wydaje mi sie dosc mały. Jak wyglada proporcja powierzchnia/ilość ludzi?

Lee Haney kiedys i dzisiaj. Jeden z dwojki najlepszych kulturystow wspomina w wywiadzie swoja kariere i kulturystke jego czasow, a takze jak wyglada dzisiaj jego zycie. http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-nationals/3539-lee-haney-video-on-his-preparation-for-the-1982-nationals.html [...]

bartbb3 powiedz jak wyglada sytuacja z szatnia i prysznicami ? da sie wytrzymac? niedawno na jednej silowni poza miastem i powiem ze czegos takiego dawno ( nigdy ) nie widzialem , silownia ok szatnia ok a prysznice? Porażka wszedzie grzyb i wilgoc z sufitu kapala woda i strach bylo wejsc do kabiny zeby grzyb mi kapci nie wpierniczyl

jak wygląda MDS?

DAISY87 Chetnie Tobie pomoge, jednak musze wiedziec ile razy planujesz trenowac w tygodniu i mniej wiecej jak wyglada Twoja silownia na ktora chodzisz:)

Jaki jest cennik siłowni PURE Renoma Ktoś wspomniał że 99 zł z tym że roczny abonament, jak wygląda miesięczny karnet ?

Stillborn jak wygląda strawność ww białka tłuszczy na podstawie wydzielania kwasu soku żołądkowego wiesz może? Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-12-24 14:14:35

To brzmi zachęcająco,Ja akurat jestem godzinowo luźna, więc i rano mogę chodzić, tyle, ze nie zawsze się zbiorę..Powiedz prosze jeszcze, jak wygląda sprawa z sprzętem dla kobiet>- czyli wiadomo, na dolne partie , nogi..Orbiterki, narciarze? W galerii jest jedno ujecie na jakies 2 rowery , bieżnie i coś obok, co cięzko mi okreslic, Czy jest [...]

Kattka i znowu to samo. mi nic nie mowi 2 lyzki, moga byc czubate,plaskie. Wazysz wazysz, bo inaczej sie nie dogadamy....tak samo z piersia.. nie wyobraze sobie jak wyglada Twoja zjedzona zacisnieta piers,gdyz mieso jest rozne... teraz moja propozycja: dogz 5 pobudka-45 min aeroby ( przed aerobami zjadasz aminokwasy) 1 posilek 6.00-100g twarogu, [...]

Piersi podnosi się treningami siłowymi. Nie wiem jak wygląda to coś i nie chcę wiedzieć. Ale to na bank ściema

Pani Natalio :) Zrobilam porzadek z warzeniem produktow oraz rozpisuje jak wyglada moj przykladowy dzien z posilkami prosze o ocene ! Godz 5 bcaa + 45 aeroby 1 posiłek 6.00- 100gr twarogu + odzywka + 1/2 jablka badz 50 gr anasana badz bez owocu. 2 posiłek 12.00 120 gr piersi + 30 gr ryzu(brazowego)+ 150 gr warzyw(brokuły)+ łyzka oleju lnianego 3. [...]

Przepraszam że dopiero teraz odpisuje. Po pierwsze ćwiczysz tylko dwa razy w tygodniu ( jeżeli tak to trochę za mało ). Po drugie jak wygląda kwestia Twojej diety i suplementacji ?

K3NJO ja się nie wypowiadam na temat konia wiedzy ani doświadczenia czy to w prowadzeniu dziennika czy treningu/diety.Ja oceniam to jak wygląda ;) Koniu Pisałeś ,ze za 16 tygodni bedzie kosa ?? Oczywiscie trzymam kciuki i bede dopingował :P a tak poza tematem Kiedy zakładasz dziennik treningowy :>? pozdrawiam

nie czytalem tekstu, zobaczylem tylko na tabelkę. Trening, można powiedzieć, że nieskomplikowany A jak wygląda sytuacja objętości i intensywności, ilości serii, powtórzeń, przerw między seriami ?

kokoszeski wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]